楼主月亮:你是否也在困扰这些康复难题：
明明知道患者是梨状肌综合征，但总找不到精准触诊点，治疗效果打折扣？
患者说膝关节下蹲时内侧疼痛，却分不清是鹅足肌腱还是其他结构卡压？
处理颈痛时，反复松解表层肌肉却治标不治本，不知道颈深屈肌藏在哪里？
，从来不是手法有多花里胡哨，而是能不能精准找到问题所在。触诊，就是康复师的“第三只眼睛”，找到病灶才能一击即中。
，28天系统掌握肌骨触诊
这次我们邀请到资深康复师李老师，把她10年临床积累的触诊技巧拆解成28节实操课，每天5分钟，轻松掌握8大部位的精准触诊，从新手小白蜕变为触诊高手。
8大模块，覆盖康复高频痛点部位
课程涵盖骨盆、下肢、足部、颈部、肩部、上肢、手部、躯干，针对临床最常见的疼痛问题设计：
?骨盆模块：告别腰痛与生理痛
精准触诊梨状肌，理清它和坐骨神经的“爱恨情仇”，解决久坐腰痛
区分臀大肌与臀中肌触发点，改善臀凹陷和髋关节弹响
松开阔筋膜张肌与髂胫束的粘连，终结跑步膝和假胯宽
触诊耻骨内收肌，缓解女性生理期疼痛和产后盆底功能紊乱
?下肢与足部：搞定行走与下蹲难题
找到鹅足肌腱附着点，解决下蹲时膝关节内侧疼痛
定位髂腰肌小转子，同步改善腰痛和髋关节活动受限
触诊足部三角韧带、距腓韧带，精准处理踝关节扭伤后遗症
骰骨复位手法，告别足内外翻和走路不稳
触诊距骨体，重建足弓支撑，改善扁平足
?颈部与肩部：终结慢性颈肩痛
松解枕后肌群，缓解紧张性头痛和偏头痛
找到后斜角肌触发点，改善胸廓出口综合征导致的手臂麻木
激活颈深屈肌四剑客，解决颈椎曲度变直和富贵包
定位四边孔，改善冈上肌损伤导致的方肩和抬臂无力
?上肢与手部：解决鼠标手与网球肘
触诊肱骨大结节嵴，精准处理肩袖损伤
找到肱二头肌长头腱，告别肩关节前方疼痛
旋后肌与桡侧腕短伸肌触诊，快速缓解网球肘疼痛
腕骨触诊技巧，改善腕关节僵硬和鼠标手
?躯干：打开身心紧张开关
激活前锯肌，改善圆肩驼背和呼吸受限
松解胸小肌，缓解胸闷气短和乳房下垂
胸骨肌触诊，释放情绪压力，改善焦虑失眠
区分腰方肌三束纤维，精准调整腰椎侧弯和腰痛
每天5分钟，碎片时间轻松学习
不用抽出大块时间上课，利用通勤、午休睡前的5分钟，就能掌握一个精准触诊技巧。每节课都是纯干货实操，老师会演示触诊体位、发力方式和手感反馈，看完就能上手练习。01.第28讲：腰方肌三束纤维，改变了腰椎线条.mp4
02.第27讲：从触诊到落泪，令人心胸开阔的胸骨肌.mp4
03.第26讲：女性胸部必杀技，就在胸小肌.mp4
04.第25讲：情绪很丧？摸摸前锯肌就对啦.mp4
05.第24讲：腕背伸受限必知腕掌关节线.mp4
06.第23讲：腕背伸受限必知桡腕关节线.mp4
07.第22讲：桡侧腕短伸肌和旋后肌.mp4
08.第21讲：行走在三角肌边缘的桡神经沟.mp4
09.第20讲：提高疗效的桡骨粗隆触诊.mp4
10.第19讲：藏龙卧虎的肱二头肌长头肌腱.mp4
11.第18讲：被遗忘在深处十公分的肱骨大结节嵴.mp4
12.第17讲：肩胛切迹无处寻？肩锁间隙来帮您.mp4
13.第16讲：腋窝边缘四边孔，治好了80%的方肩.mp4
14.第15讲：潜伏在颈痛边缘的颈深屈肌四剑客.mp4
15.第14讲：头痛治头，枕后肌群有嵴可循.mp4
16.第13讲：斜角肌的解剖触诊.mp4
17.第12讲：拇外翻的触诊.mp4
18.第11讲：足内外侧韧带触诊.mp4
19.第10讲：第三腓骨肌的解剖触诊.mp4
20.第9讲：距骨体的解剖触诊.mp4
21.第8讲：骰骨的解剖触诊.mp4
22.第7讲：腘肌的解剖触诊.mp4
23.第6讲：髂腰肌的解剖触诊.mp4
24.第5讲：鹅足肌腱的解剖触诊.mp4
25.第4讲：内收肌的解剖触诊.mp4
26.第3讲：臀大肌及臀中肌的解剖触诊.mp4
27.第2讲：阔筋膜张肌与髂胫束的触诊.mp4
28.第1讲：梨状肌与坐骨神经的体表定位与触诊.