MNT 技术筋膜课程主要内容,共计20个课时包含语音讲解和小视频演示 1.肱骨内或外上髁炎;2.颈肩腰背部疼痛;3.足底筋膜炎;4.髌腱炎;5.跟腱炎;6.腱鞘炎;7.术后疤痕;8.肌筋膜疼痛症;9.髂胫束综合征等。 改善体态 1、 瘦腰腿手臂; 2、 天鹅颈; 3、 富贵包; 4、 高低肩等 运动健身 1、 训练前肌肉募集感激活; 2、 肌筋膜放松; 3、 肌肉平衡; 4、 运动姿势调整; 5、 提高运动表现等; 运动损伤康复 1、 头颈:颈椎病、落枕、偏头痛、斜颈、上交叉综合征等; 2、 肩臂:肩周炎、肌腱炎、网球肘等; 3、 胸背:脊柱侧弯、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等; 4、 下肢:O/X型腿、膝关节炎、足底筋膜炎等; 5、 其他:骨盆矫正、产后康复、术后康复、运动损伤等; 课程中能得到极大收获

