楼主醉过:在我十七岁的时候，那时候刚初中毕业，就辍学在家，跟着一帮社会小青年整天一起，看他们抽烟感觉真的很酷也跟着抽，觉得抽一两根不会上瘾，可一根接着一根的抽，连上瘾了，自己都不觉得。后来发现上瘾了，那时候想戒已经戒不了。就这样没过多久就跟着老乡一起出去打工。打工这段时间就省一千字，知道我生病了，确诊了白塞病我也没想过戒烟。就像一直抽了十三年的烟。这期间父母老劝我戒烟可我就是戒不掉，突然有一天想到抽烟能得到什么好处，自己的眼睛又看不见了，没有收入总不能老问父母要钱买烟吧，所以就决定戒烟，第一次尝试，只戒了一个月后来又复吸了，抽了几包，又觉得不妥，再继续戒，这样反反复复的戒了五六次也戒不掉后来我改变了，戒烟的思路，一次性戒不了，那就分期戒，我本来两天抽一包然后减成三天抽一包，接着，四天抽一包，到六天抽一包的时候我就果断戒烟，前一个星期烟瘾还很强烈，但我心里时刻告诉自己只要不接触烟就能戒掉，只要再抽烟的话我就前功尽弃了这些日子的努力就白费了，就这样靠着强大的意念，我坚持了下来，逐渐的感觉烟瘾慢慢淡了，就这样慢慢的戒掉了烟，我成功了。虽然说起来容易，但戒烟过程中那种难受痛苦只有自己才了解，所以奉劝抽烟的朋友别再抽烟了，不抽烟的感觉真是太棒了。

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